随着高考的结束，考生的考后综合症不可避免，特别是从紧张状态突然放松，容易带来身心上的极不适应。为此，笔者给考生提几点建议供参考。

    一是结伴行。高考后到出分数和填志愿还有一段时间，学生不妨参团或结伴去旅游，既轻松一下身子骨，又饱览祖国大好河山、海景美岛，特别是由于学习太忙的缘故，此时静下心来把自己家乡的文化细细地看一看，或许还能带给自己意外的收获。

    二是走亲戚。可以到远地方的亲戚、朋友、同学家里去看一看，既是换了一下环境，又感受到异乡的文化，真正是开阔了眼界，多交了朋友，增加了人生阅历。

    三是下农村。农村广阔天地大有作为，无论是城市的学生，还是农村的孩子，此时到农村去，可以帮助干一些农活，到田间地头去了解农民的文化和生活，真正体会“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的滋味。

    四是去见习。到工厂、单位里利用自己的特长或爱好，参加一些力所能及的工作实习或打工。比如会写文章的可以到报社当当实习记者，会设计和打字的可以到打字店里忙活，会经营买卖的可以参加商铺里的销售。通过实习增长知识，了解社会，为将来施展才华和有针对性的学习打下基础。

    总之，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。三百六十行，行行出状元。高考不是人生惟一的选择。机会总是青睐辛勤耕耘的人们。愿考生们都有一个美好的未来。