你是蓝天上的白云
    山涧里的清溪
    拂绿杨柳的春风
    垄头报晓的雄鸡
    柔情如许
    鸟儿喃呢
    一寸光阴就有一份温暖
    一寸光阴就有一份欢喜

    你是深谷中的幽兰飘香
    高山上的青松挺立
    冰雪中的红梅绽放
    长空上的雄鹰翔翼
    笑迎风雨
    勇敢搏击
    一寸光阴就有一份努力
    一寸光阴就有一份甜蜜

    你踩着时代的鼓点
    弹奏红色的旋律
    挚爱脚下的土地
    守卫着鲜艳的国旗
    百折不挠
    壮志不移
    一寸光阴就有一份豪情
    一寸光阴就有一份诗意

    邓斌同志简介：诗人，作家。湖北省作家协会会员，武汉作家协会理事。生于黑龙江。军人出身（1980至1981年在中国人民解放军总政治部文化部和《解放军文艺社》参加培训和帮助工作），曾任飞行团政治处主任，空军军区文化科长职务。1986年后转业武汉市，先后在市委宣传部文艺处，市委政法委员会，市委防范办公室等单位工作。现已退休，主持武汉市见义勇为基金会工作，2018年被中华见义勇为基金会授予“见义勇为突出贡献奖牌”。
    中国红色文化研究会第一届湖北省工作委员会副主任、中红网湖北红色文化旅游网编辑部副总编辑。