首页 >> 中医头条
141岁药王临终馈赠:睡前拍打一处,拍掉100多种疾病(此文太难找了!)
2022-03-28 09:58:47
来源:妙心
作者:妙心
浏览次数:
 
【字号
打印
【收藏】
E-mail推荐:
分享到:0
 

孙思邈
唐代医药学家
被后人尊称为“药王”

    孙思邈生于541年——逝于682年,活了141岁,留下多部中医巨著,除了民间秘方外,药王对穴位的研究造诣极深。

    他曾在在102岁所著《千金方·杂病论》中说到:击一穴无所不治。

    这个地方就是脚心,也就是涌泉穴的地方,拍打这个地方,不但能够防治100多种疾病,而且方法也很简单。

    药王孙思邈特别提到,一定要用手心拍打,就是用手心拍打脚心。别看这个动作简单,作用可大着呢!

    手心和脚心都是人体非常重要的部位,尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴,更被医家认为是养生大穴。

    通过上千年国人的验证,手心拍脚心对腰背酸痛、足膝酸软、心脏病、高血压、风湿病等127种疾病都有良效。

    手心拍脚心,拍掉127种病

    手心拍脚心的具体作用有哪些,往下看!

    神经衰弱、神经官能症:偏、正头痛
    耳鸣,眩晕,健忘,失眠,记忆力减退
    郁闷心烦,易怒易躁,情志不畅,易器易笑,
    气血双亏,上热下寒,腰背酸痛,足膝酸软
    心脏病,高血压,低血压,低血糖,糖尿病
    肝炎,胆病,肾炎,尿毒症,贫血,血液病,哮喘,肺结核,风湿病
    进行性肌营养不良症,甲亢,甲低,中风后遗症,
    脑炎后遗症脑痿缩,脑软化,脑积水,
    美尼尔氏综合症,帕金森氏症,雷诺氏病,白塞氏综合症
    小儿麻痹后遗症,自汗盗汗,体质虚弱,营养不良,发育不良
    视力减退,感冒,过敏性鼻炎等等。

    手心拍脚心,主要就是劳宫打涌泉,在经络穴位的调节与沟通过程中,能够使心肾相交,水火既济。“火不上炎而神自清,水不下渗而精自固”,太神奇了!

    手心拍脚心有十大大作用:

    1.去除顽疾
    防治阴虚阳亢、上实下虚、心肾不交、肝肠上亢等症所导致的各种慢性常见顽症。

    2.焕发生机
    对于未老先衰的退行性病变和虚劳亏损的消耗性疾病,如神经官能症、神经衰弱。

    3.培肾固本
    防治多种老年慢性病及“人老腿先老”所呈现的腰腿、足部的慢性疾病。

    4.开智激能
    促进儿童及青少年的身心发育,开发智能,激发潜能。

    5.养肝明目
    对于慢性肝、胆疾患及近视、远视等眼病,有一定功效。

    6.舒肝解郁,畅达情志
    心绪不佳或七情过度时练习本功,可立即消除郁闷焦躁、多愁善感等症状。

    7.定志宁神,平衡心境
    身体疲劳、神经紧张时练习本功,可使头脑清晰,心情平稳,思维敏捷,精力充沛。对失眠症有良好的功效。

    8.扶正去邪
    纠正气血逆乱,防治因练其它功法不当所导致的各种偏差。增强人体免疫功能。

    9.治神经衰弱、失眠乏力等
    涌泉穴意为肾经之气犹如源泉之水,源于足下,涌出灌溉周身各处,尤其对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果显著。

    10.治头痛、治高血压等
    平时按揉涌泉穴,有助于治疗咽喉肿痛、头痛、眩晕、高血压等。

    手心拍脚心,方法超简单

    准备姿势:采取坐的姿式,平坐(如同坐椅子)或者单盘,双盘均可,根据自身的条件而定。

    姿式要端正,以舒适为准,切勿勉强,拘束,双目应轻闭,自然的放弃一切念头,周身保持轻松自然的状态,静坐约一刻钟。

    坐式不变,双目睁开,将右脚放置在左膝上部,右手轻轻捂住右脚内踝骨上部,然后用左手掌心拍打右脚心的涌泉穴(女士反之,即先用右手打左脚)。

    拍打时,用力应均匀,轻重要适中,其力度大约与一般鼓掌时的强度差不多,同时要默数拍打的次数。

    拍打着力的部位:手掌心劳宫穴对打足心前1/3处的涌泉穴。

    按照规定的拍打次数,打完一侧再更换拍打另外一侧,依法拍打相同的次数。

    拍打次数:逐步递增,但不超900下。

    练功开始第一天,每侧各打100次;第二天每侧各打200次;第三天每侧各打300次。

    日常保健者,双侧各拍打300次(多打亦佳),体弱多病者,促进痊愈,可根据自身的承受能力逐步递增拍打的次数。不论何种情况,每侧拍打的次数,最多不得超过900下。

    拍打时间:每晚一次或早晚各一次。

    日常保健者,每晚练习一次,或早晚各练习一次,有时间多练亦佳;专门练功疗病者,每晚应练六次左右,年老体弱者,应巡序渐进,以不感觉疲劳为度的原则。

    拍打原理:肾为人之先天之本,健康的体魄有赖于充盈的肾气来维持足心是肾经的起始段,可谓本中之根。

    涌泉穴位于足心肾经的重要穴位(井穴),是沟通人身整体与地气相通的枢纽。

|<< << < 1 2 > >> >>|

(责任编辑:cmsnews2007)
·上一篇:连花清瘟防治新冠肺炎系列研究取得突出进展
·下一篇:无
·治理金沙江干热河谷 开创人类健康新未来(组图)
·李太云:中医复兴三十谏
·展铸精品·健康中国勇担当(图)
·吾福康:以健康中国为使命担当铸就民族品牌 以科技创新引领氢医学健康多元发展(组图)
·王仕军书记应邀出席第五届中国富硒生态产业发展高峰论坛(组图)
·张伯礼代表:推动传统精髓和现代技术深度融合
·太厉害了!全球调查报告发布,“中医将是世界最先进的医学”(组图)
·习近平签署主席令《中医药法》正式颁布!
·小纸巾,大使命。面对疫情时代,阻断传播渠道最重要
·中共中央国务院:2021-2025年,大健康产业迎来真正爆发期!
振兴中医云平台版权声明:
1、凡本网注明“来源:振兴中医云平台”的所有作品,版权均属振兴中医云平台所有,未经本网书面授权不得转载、摘编、复制或利用其他方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,被授权人应在授权范围内使用,并注明“来源:振兴中医云平台”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
2、如因作品内容、版权和其他问题需要与本网联系的,请来信:js88@vip.sina.com