④再来，古人讲男女有别。在古时候男女不同席，今天我们没有办法男女不同席，那我们也可以坐的时候效仿，男的坐这边，女的坐这边。可能有人就讲，这个是不是太陈旧的礼节？不是的，古人所有的礼节都有它背后深刻的内涵。礼是缘情而做，什么意思？因为我们人有七情六欲，或者五欲，因为有这些七情五欲才有了礼，礼就是起到防范的作用，防范我们的情感过分。礼就是让我们保持不能够过也不可以不及，就是让我们懂得分寸。所以学礼最重要的是要做一个懂得分寸的人。你看很多人，我记得过去交谊舞流行的时候，男男女女不认识在一起跳舞，跳到最后美满的家庭就给跳破裂了，有没有？就跟着舞伴跑了，有没有？那就是男女的尺度没有把握好。你看在今天的商业场合，大家一起吃饭，又喝点酒，男女就坐得很近，眉来眼去可能就出问题。所以我们的古人非常的慈悲，所有的礼节是为了防微杜渐，是保护我们这颗纯净纯善的心灵，不让我们的这些情感、欲望过分，让我们能够守住这一份本分，而才能够保证我们一生的幸福。所以礼它是起这个作用，男女有别。

    3、走：

    （1）男士：大步、昂首、勿晃，神采奕奕。

    （2）女士：小步

    （3）行不中道：

    再来，走路，我们都会走，那走我就不讲它怎么走，最重要的「行不中道」。走路，我们不要一走到哪就走在大中间，这个路要让给长辈走在中间，古人做人任何时候都是非常的谦卑谨慎。在中国是靠右走，这样就会有秩序。任何时候都要靠右走，尤其是进到一些古代的建筑物，它有三道门，我们千万不要从中间的正门走，要从侧门，时刻显出我们内心的这分谨敬之心，这个很重要。这是走的应用。儿女更不可以什么时候都走在中间，我们现在很多独生子女，这个都是长养他的傲慢、霸道、唯我独尊。什么时候是教育？生活的一切时、一切处都是教育，无论我们做父母的、做老师的都要警惕。

    （4）上下车

    4、卧：

    睡觉的姿态，我们都知道右卧如弓，我很简单的讲一下。

    （1） 吉祥卧

    （2） 忌讳：趴着、仰着、左侧卧。

    六、服饰：

    1、古代服饰：再来，穿衣服，衣服是中华文化非常重要的一个内容，服饰、礼仪。在唐朝，日本、韩国的学者都会来中国学中国的服饰。你看孔老夫子穿的宽袍大袖，代表中华文化雍容博大、海纳百川的一个胸怀，这是它文化的内涵。

    可是今天，华人在这个世界上人口最多，要说它穿什么衣服，我们却不知道。每一个民族，你看都有它的服饰，唯独我们没有。「入其国，其教可知也」，夫子说到一个国度、一个地区，看到人们穿什么、说什么、做什么，就知道这一方的教化达到什么程度。假如我们今天穿衣服穿得不正经，露肚脐、袒胸露背，这都是非常失礼的行为。因为古人教导，我们女性不能够衣不遮体；

    男子要三紧，头紧、腰紧、脚紧，鞋带要系紧。现在很多人穿鞋子不穿袜子，也不是很好的一个现象，「袜与履，俱紧切」，那个都比较轻慢。很多都穿着拖鞋上班。你看他穿的，穿着影响我们的心境，我今天如果穿个拖鞋上来，你看我讲课可能就是吊儿郎当的，华语就是很轻慢，所以穿着很重要，对一位老师来讲。衣服是为了遮羞、保暖、御寒，也是为了体现我们人的修养，文化素养，还有一种审美。可是我们今天反而，古人教我们不能衣不遮体，结果变成什么？变成了是紧、透、露，是吧。我们看到很多女性穿衣服都是这么前蹬后蹬，在这里，是吧！其实这些地方露出来都是非常伤害身体的，是不是？这些风寒都会进到我们体内。所以你看我们的老师为什么穿唐装，就是希望恢复我们自己的一种服饰，这个非常重要。

    真正的老师，是我们在座的每一位人，是我们做老师的、做父母的；真正的老师，是我们社会大众每个都不可缺少的，因为我们行住坐卧、穿衣吃饭，都是在为他人做表率、做楷模、做榜样，这个非常的重要，在这里可能我就不能再更多的和大家分享。但是刚才一个朋友也讲到握手，他说一定希望我讲，我用一分钟讲一下。握手，本来我也希望有朋友上来，可以模拟演练，时间来不及了。一定是女士先伸手，男士后伸手；幼者不能先伸手，长者先伸手，幼者才能伸手；主人先伸手，客人才能伸手；领导先伸手，下级才可以伸手。这个是符合礼的秩序。还有《弟子规》里很多的经文，「长呼人，即代叫；人不在，己即到」。怎么样接待客人，怎么样招待客人，怎么样迎宾送宾，包括这个「过犹待，百步余」，都需要我们在私下的时间里用心的去学习，不是这么三个小时我们可以把它全部讲完。所以《弟子规》值得我们一生去学习、去落实，会让我们终身受益。乡村、城市、国家是依大地而坐落安住，花草、树木、万物也是依大地生长，而我们人类要依什么这一生成长而成就？依伦理道德的教育，依《弟子规》做人的根本教育。希望我们透过共同的学习和努力，我们能够无论是走出家庭，还是走出单位、走出国门，我们都能够做一个堂堂正正的华夏儿女，为文明古国、礼义之邦而来证明。

    好，谢谢大家，今天的课程就到这，谢谢。