由中国文化艺术发展促进会主办、伟人文化传承委员会组织并承办的纪念周恩来总理诞辰112周年座谈会1月31日在全国人大会议中心隆重举行。周恩来总理身边工作人员纪东在座谈会上说，周恩来总理是伟大的无产阶级革命家，他的一生是伟大的、奋斗的、为人民服务的一生，也是坚持自我修养的一生。（1月31日 中国共产党新闻网）

　　说到周恩来总理的自我修养，让我马上想到的就是他的一句名言，“活到老，学到老，改造到老”。这实际上也是他的座右铭，是他修身自律的真实写照。他的一生正是自我反省、自我总结、发扬长处、纠正短处、不断完善自己的一生。

　　特别是为了不断加强自己的修养，周恩来总理早在1943年3月就曾在重庆党内整风学习时写下了著名的“我的修养要则”。据纪东介绍，周总理还总结出五条党性修养的科学方法：一是改造客观世界与改造主观世界相结合；二是读书与实践相结合；三是改造自己与完善自己相结合；四是自我教育、自我改造与求得组织与同志们的监督、帮助相结合；五是大局着眼与小处着手相结合。周恩来同志坚持日常自我修养的具体做法是坚持“吾日三省吾身”，并做到了品质修养坚持始终，为人民服务坚持终生。

　　听纪东的一番讲述，真有“胜读十年书”的感觉，让人感动感慨，发人深省。联想到时下我们有些党员和领导干部，他们已经不再重视修养了，甚至出现这样一种糊涂说法：“搞改革开放，发展市场经济，还讲什么修养？”

　　想想看，对外开放，会开阔我们的眼界，更多地吸收外来文明成果。但是，如果不设防，不加强修养，对于某些外来腐朽思想和不健康的生活方式，就会失去必要的抵御能力。发展市场经济，给我们的事业带来生机和活力，但是，如果我们不强化客观驾驭能力，没有较高的个人素质，对个人行为没有一定的约束力，也很难抵御市场经济可能产生的负面影响。还要看到，愈是改革开放，愈是发展市场经济，干部手中的权力招来的诱惑和腐蚀愈是突出和严重。一些党员干部经不住金钱物欲的诱惑和腐蚀，见利忘义，以权谋私，贪污受贿，成为阶下囚，这样的教训已经够多、够惨重了。

　　正因如此，听纪东的讲述，感悟周总理的修身自律，让人体现到，实行改革开放，发展市场经济，不仅不能放松修养，而且还应当在人品、道德、党性修养等方面要求更严，标准更高。但是，高尚的人品，良好的道德和坚强的党性不是自然形成的，需要经过长期的学习、修养和严格的锻炼。因而，发挥主观能动性，有意识、有目的、自觉自愿地进行自省、自警、自励，自我约束、自我加压甚至是自讨苦吃，对于加强自身修养格外重要。这就需要我们从小处着眼，从点滴做起，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，像周总理那样，在平凡中成就伟大，在积累中实现升华，把继承传统美德与弘扬党的优良传统和革命精神有机地结合起来，在改革开放和市场经济的实践中，塑造完善的人格形象。

　　我想，这不仅是对周总理最好的缅怀，更是对周总理修身自律精神的最好传承。