早期睡眠障碍可以作为一种心理反应。当得知患者有患有癌症后，患者产生不同程度的愤怒、抑郁、紧张、否认、恐惧、侥幸、吓倒，发生食欲和睡眠障碍、体重下降等属于正常心理压力反应，持续一段时间这些反应即可消失。

    一、克服恐惧心理

    患者心理、情绪波动较大、跟患者交谈。并进行安慰，同时傾听他们的诉说，使其树立战胜疾病的信心。并介绍同类治愈病友认识，介绍成功经验，同时适当地介绍一些有关的书刊，增强治疗信心，使患者心情开朗。

    二、情感支持

    有的患者治疗时间长，失去工作能力及社会地位，又因社会角色的转变而但心被家属、朋友抛弃。对这类患者应该维护其自尊心，调节好情绪，多给予关心爱护。

    三、感恩活着

    我们应该想信什么？想信自己：如果是生了癌症，那么就作好两种准备吧：感恩活着，快乐的死去。因为知道死的意义才会更加珍惜活的时光。想信自己坦然的离开，想信自己在最后的时光会不留遗憾，这些时光也许一年两年，也许十年二十年。这些信心来自什么？来自认识直己。在这世界走这一遭，总有离开的一天，留给别人些快乐，带着这些快乐离来不是更无愧吗？一颗乐观的心很重要！也许这份心情会让你好起来，那时就当自赞一回，更要好好善待别人和自己。

    四、善待别人和自己

    一要相信家人。家人是你的支柱，不要因为病痛而过多的伤害他们。这样对你的身体丝毫没有半点好处，每种不同的情绪都会引起身体不同部位的病变，所以还是带着感恩心与家人度过每一天，珍惜相伴的美一天，把每一天都当成是生命中的最后一天来度过。

    二要相信中医中药。这个中华的大宝库里珍藏的是何等被外国人所叫绝的东西，但我们却没有好好利用反而一味地抛弃、只求西医的立马见效，而不看问题的根本本质，其实癌症的本身就是内部长期的病变，所以只有中西医结合才是最好的治疗方法，才有希望。所以中药的调理是很必要的！

    三要分散思想。找一种寄托，养花养草，练功练舞，唱歌下棋，有了这些，生活里面会多些理想，少些瞎想。精神好了，胃口也好了，细胞也许会在不知不觉中朝着良好的方向发展。放下名利，净化心灵，换一个清静的环境生活，拥抱自然，热爱生活，也许一场大病倒是一次无比的收获。

    不幸的朋友，或许我们也是幸运的，病痛让我们了解生命的意义，病痛让我们了解亲情的可贵。无论结果会是如何，我们尽力而为，万物都有平衡，重生是要将生命更多的付出给需要帮助的人，而灭亡是生的使命已经完成，将进入另一个世界的开始。

    五、心态好、饮食平衡是抵抗癌症的利器

    我们在生活中看到，同样是查出了肿瘤，有的人被吓倒了，天天待在家里胡思乱想；有的人想得开，每天去公园锻炼，四处旅游。后者的生活质量和生存时间大于前者。肿瘤细胞发展一般需要很多年，这段时间内叫癌前病变。如果心态好、饮食平衡，这些潜在的肿瘤就不容易发展起来；如果遇到生活打击或者经常闷闷不乐，癌细胞可能会迅速发生、发展。